2024年3月22日，泸州市残联“量服讲堂”开讲啦！本次“量服讲堂”邀请了泸州市特殊教育学校袁玉梅老师、国家二级心理咨询师林玲授课，涉及手语培训、心理辅导等内容。党组成员、副理事长陈儒主持，市残联全体干部职工参加。

“会说话的手”

袁玉梅老师通过现场讲授、情景模拟、互动交流等形式，从生活、工作中最常用的的问候、自我介绍、交流等手语基础知识及常用词汇进行了演示和现场教学。风趣幽默的授课风格，使得现场学习氛围轻松活跃，学员们学习热情高涨，纷纷舞动着双手跟随演练。

通过培训，与会人员纷纷表示，要运用好“指尖上的芭蕾”，用手指传递真情，更好地为听障群众提供优质周到的服务，让他们切身体会到社会的温暖、无障碍交流带来的幸福。

舒心减压 从“心”启程

生活中的压力无处不在，林玲老师以“压力：生命不能承受之‘轻’”为主题，用一堂“心理释压课”给大家带来一场心灵的魔术之旅。

在林老师缓慢引导下，学员们坐在椅子上闭上眼睛，放松身体，专注于呼吸，聆听来自心灵深处的声音。原本充满欢声笑语的会议室，随着心理辅导的开始，顿时变得静悄悄。课程结束后，还有不少学员仍沉浸其中。大家纷纷表示，通过心理辅导，懂得了面对压力该采取的积极方式，能以更加健康的心态和饱满的状态面对工作和生活。

学习“不打烊”，提能催奋进。今后，市残联“量服讲堂”将持续开展，为干部职工提供“菜单式供给+点单式培训”，赋能干部专业能力提升，为推进“三基”工作、深化“量服”“三化”建设提供人力支持，为“关爱服务优化年”奠定坚实基础。